Salud - Consejos importantes

No tomes café más de DOS VECES al día.
No consumas alimentos PESADOS después de las 5 de la tarde.
Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos que consumes.

Toma mas  AGUA en la mañana, menos en la noche.
Conserva tu distancia de los RECARGADORES  de teléfonos inalámbricos, de casa o celular.  
El mejor período para dormir es de las 10 pm de la noche a las 6 am de la mañana. Hazlo a esas horas.
A la noche no te acuestes inmediatamente después de tomar un medicamento.
Cuando la batería esta baja en la ÚLTIMA barra, no contestes el teléfono, ya que la radiación es 1000 veces mayor.

Aqui van algunos consejos para mantener buena salud fisica y mental.

Prevención  es mejor que el remedio.

JUGOS SALUDABLES

zanahoria   +       jengibre     +   manzana   -  Aumenta y limpia nuestro sistema.


 manzana     +       pepino       +      apio      -    Previene el cáncer, reduce el colesterol y elimina problemas                  .                                                                            estomacales y dolores de cabeza.  

  Tomate      +     zanahoria   +    manzana    -  Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiración.  

Calabaza amarga + manzana + leche        -   Evita la mala respiración y reduce el calor interno del cuerpo.  


   Piña        +        manzana   +      sandia     -   Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.  

   naranja    +     jengibre     +   Calabaza    - Mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del .                .                                                                         cuerpo. 


manzana    +      Calabaza    +        Kiwi      - Mejora la flexibilidad de la piel.  

      Pera      +     plátano                            - Regula el contenido de azúcar.

  

zanahoria   +    manzana      +         Pera    +           Mango     -  Regula el calor del cuerpo, contrarresta la      .          .                                                                                                       .toxicidad, disminuye la presión de la sangre  . . .                                                                                                       .y pelea contra la oxidación.  

   melón     +         uva          +      sandia      +     leche     -  Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la  . . . . ..                                                                                           actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.

   Papaya     +       Piña      +      leche      -   Rica en vitamina C, E, hierro. Mejora la flexibilidad de la piel y el ..        .                                                                     metabolismo.  

    plátano     +      Piña      +       leche      -   Rica en vitamina y nutrientes que previenen los resfriados. 

Interesante

Sólo, mira ésto....... Los organos de tu cuerpo tiene puntos sensoriales en la planta de tu pié. Si masajeas estos puntos encontrarás alivio de dolores y molestias. Tal como se puede ver, el corazón está en el pié izquierdo.

Normalmente se muestran como puntos y flechas para mostrar cuál órgano es el que se conecta ahí. De hecho es correcto, ya que los nervios conectados a estos órganos terminan aquí. Ésto está experimentado con gran detalle por estudios de acupresión y en libros de texto. Dios creó nuestro cuerpo tan bien que incluso pensó en esto. Él nos hizo caminar a fin de que vayamos presionando siempre estos puntos de presión y por tanto, de mantenimiento de estos órganos, activándolos en todo momento. Continúa caminando...

AUTO MASAJE    SHIATSU

 Lo sabías?  

Salsa de Tomate Verificada por el INTI

                     
          El 80% del puré en cartón, esta en mal estado…
        
¿Qué culpa tiene el tomate?
Sólo 4 marcas del total de 19 que se venden en Capital y Gran Buenos Aires cumplen con todos los requisitos. En las demás, el INTI encontró moho, colorantes no permitidos y tejidos vegetales que traen problemas digestivos.
El 80% del puré de tomates envasado en tetrabrik no cumple con las normativas del Código Alimentario Nacional. Así, lo determinó un estudio realizado por el Instituto Nacional de Tecnología Industrial (INTI) que analizó la calidad de la totalidad de las marcas comerciales en venta en supermercados de Capital Federal y Gran Buenos Aires.
Los resultados fueron los siguientes:  sólo 4 marcas cumplen con todas las exigencias:
                      Alco, Arcor, La Campagnola y Salsati

En 7 productos: Montenevi, Día, Jumbo, Marolio, San Remo, Coto y Jettro, se encontró una cantidad de moho superior a la admitida por el Código Alimentario. El moho es un microorganismo multicelular que, en una presencia elevada, puede afectar a la salud.

Tres marcas presentaron mayor dilución que la permitida: Ciudad del Lago, Mora y Coto.

En 7 casos se detectaron conservantes no autorizados como el benzoato, un bactericida no admitido expresamente por el Código Alimentario: Carrefour, Ciudad del Lago, Montenevi, Día, San Remo, Coto y Jettro.